
Oddech Kobry/Cobra Breath. Profesjonalny Trening Tantra Kriya Yogi. Kosmiczna Technika Budzenia Szyszynki, Mocy Siddhi I Energii Kundalini. Moduł Iii – Zaawansowana Praktyka I Aktywacja Kundalini
18–20 września 2026
Wynajem Sali w Warszawie - Tu i Teraz, Warszawa, Warszawa
Zapraszamy na III moduł wyjątkowego Profesjonalnego Treningu Oddechu Kobry i Tantra Kriya Yogi,podczas którego będziecie praktykować słynny Oddech Kobry – czyli starożytną technikę posługiwania się oddechem, energią /praną oraz budzenia energii Kundalini.Cały trening składa się z czterechoddzielnych modułów – udział w module III mogą wziąć osoby, które wcześniej brały udział w przynajmniej jednym module I lub II lub mają duże doświadczenie w pracy z Anandem Rudrą i praktykami Oddechu Kobry.
Oddech Kobry to tantryczna technika oddychania i wizualizacji, która w swej istocie generuje energię. Pomaga obudzić znajdującą się w pierwszej czakrze energię Kundalini i zacząć kierować jej przepływem w ciele. Służy do poszerzania świadomości i może prowadzić do stanów błogości i szczęścia. Przemieszczanie energii Kundalini przez ciało działa również odmładzająco na organy wewnętrzne oraz wspiera procesy komórkowe. Jest to znakomite przygotowanie do medytacji i rytuałów Świętego Zjednoczenia.Pomaga wzmacniać i transmutować energię seksualną.
Oddech Kobry aktywuje, odblokowuje, uwalnia i równoważy cały system subtelny (czakry, nadis, marmas, granthis i talas). Ponadto, praktyka ta wspomaga proces neurogenezy(powstawania nowych komórek nerwowych) oraz aktywuje Złoty Trójkąt (szyszynka, przysadka mózgowa i sahasrara).
Oddech Kobryjest cennym darem dla ludzkości, pochodzącym z czasów starożytnychi wywodzącym się z kultury drawidyjskiej, z północnych Indii.To właśnie tam świadoma praktyka posługiwania się praną miała swoje początki. Oddech Kobry jest transformującym narzędziem w praktykach tantrycznych i jogicznych, służącym budzeniu energii Kundalini. Poprzez kontrolę oddechu, wizualizację i ukierunkowanie energii, praktykujący mogą przekroczyć zwykłą świadomość i połączyć się z głębszymi poziomami samoświadomości i uniwersalnej energii.
Warsztat prowadzi znawca tantryzmu i szamanizmu Anand Rudra – założyciel szkoły True Tantra School, syn meksykańskiego szamana, wnuk uzdrowicielki meksykańskich Indian Yaqui, któryw swojej wiedzy łączy akademicką wiedzę, praktyczne doświadczenie i starodawne praktyki.
1. PREZENTACJA ZAAWANSOWANYCH MODUŁÓW III i IV
Zaawansowany Profesjonalny Trening Oddechu Kobry / Cobra Breath Advanced to program o wysokiej specjalizacjiprzeznaczony dla doświadczonych facylitatorów, którzy już pracują z oddechem, energią, ciałem i świadomością.
Oddech Kobry, przekazywany przezTantra Kriya Jogę, to nie tylko technika oddechowa –to kompletna technika energetycznasłużąca do:
To szkolenie koncentruje się wyłącznie na Poziomach 3 i 4, gdzie Oddech Kobry staje się:
Program składa sięz dwóch intensywnych weekendów, umożliwiających głębokie ucieleśnienie, integrację i przynoszących profesjonalną gotowość.
2. DLACZEGO TEN KURS JEST TAK WAŻNY
Wiele współczesnych metod pracy z oddechem i jogąaktywuje energię szybciej, niż system jest w stanie ją zintegrować.Często prowadzi to do:
Oddech Kobry (poziomy 3 i 4) rozwiązuje ten problem, nauczając:
Ten kurs ma na celuprzywrócenie głębi, precyzji i bezpieczeństwazaawansowanym praktykom opartym na oddechu.
3. DLA KOGO PRZEZNACZONY JEST TEN KURS
To szkolenie jest przeznaczone specjalnie dla:
Osób pracujących z oddechem
Nauczycieli jogi
Uzdrowicieli i osób pracujących z energią
Osób pracujących z ciałem i terapeutów somatycznych
4. ZNACZENIE UCZESTNICTWA W TYM SZKOLENIU
Ten kurs nie polega na dodaniu kolejnej techniki.
Chodzi o to, abystać się energetycznie świadomym i suwerennym.
Uczestnicy uczą się:
Jest to niezbędne dla każdego profesjonalisty pracującegoz ludzką świadomością i energią.
5. KORZYŚCI Z TRENINGU
POZIOM FIZYCZNY
Oddech Kobry usprawniaoś nerwowo-oddechowo-rdzeniową,tworząc odporność, a nie przeciążenie.
POZIOM ENERGETYCZNY
Praktykujący uczą sięświadomie kierować energią, a nie być przez nią kierowanymi.
POZIOM EMOCJONALNY
Oddech Kobry uczy jakradzić sobie z emocjamia nie być przez nie zalewanym.
POZIOM DUCHOWY
Duchowość staje sięucieleśniona, ugruntowana i stabilna.
POZIOM ENERGETYKI SEKSUALNEJ
Seksualność stajesię ucieleśnioną, duchową świadomością, boską obecnością i stabilnością Siddhi.
W tradycji tantrycznej Oddech Kobry jest narzędziem do:
Symbolika Kobry
Termin „kobra” w praktyce Oddechu Kobry odnosi się do węża, który symbolizuje energię Kundalini leżącą u podstawy kręgosłupa, czekającą na Przebudzenie. Energia ta wznosi się, przechodzi przez kolejne czakry, ostatecznie docierając do czakry korony i symbolizując oświecenie.
PRAKTYKA ODDECHU KOBRY
Technika różni się w zależności od tradycji, ale możemy określić jej ogólne ramy:
1. Przygotowanie:
Przed przystąpieniem do Oddechu Kobry konieczne jest przygotowanie ciała i umysłu:
2. Podstawowa technika Oddechu Kobry
Chociaż istnieje wiele poziomów Oddechu Kobry (szczególnie w systemach Kriya Jogi), poniżej opisano ogólne zasady praktyki:
3. Etapy zaawansowane
Na zaawansowanych poziomach Oddech Kobry może obejmować oddechUjjayi (Oddech Oceanu), w którym gardło jest lekko zwężone. W niektórych tradycjach wdech odbywa się ustami,a wydech nosem, często w rytmie wewnętrznych wizualizacji.
Zaawansowani praktycy są również szkoleni w zakresie mentalnego kierowania rosnącą energią poprzez określone czakry, świadomie przechodząc między stanami energii i świadomości.
Praktyki uzupełniające
Aby w pełni obudzić i wykorzystać potencjał Oddechu Kobry, korzystne mogą być dodatkowe praktyki:
Pozostań w medytacji skupiając się na każdej czakrze, używając wizualizacji i dźwięku, aby oczyścić i aktywować centra energetyczne. Tworzy to czystą ścieżkę dla rosnącej energii Kundalini, którą Oddech Kobry stara się stymulować.
KORZYŚCI PŁYNĄCE Z ODDECHU KOBRY.
Przestrogi i wskazówki
Oddech Kobry jest uważany za zaawansowaną praktykę, szczególnie na późniejszych etapach. Należy uczyć się go od doświadczonego nauczyciela lub guru, aby uniknąć niewłaściwego użycia, które może skutkować fizycznym lub psychicznym dyskomfortem spowodowanym intensywnymi zmianami energii.
Podsumowanie:
PODZIAŁ TRENINGU NA MODUŁY:
Moduł I: Wprowadzenie i przygotowanie
Moduł II: Techniki średniozaawansowane i Świadomość Energii
Moduł III: Zaawansowana praktyka i aktywacja kundalini
Moduł IV: Mistrzostwo i duchowa integracja
To ustrukturyzowane podejście zapewnia, że uczniowie stopniowo budują swoje zrozumienie i praktykę, zapewniając bezpieczeństwo i głębię w swojej podróży z Oddechem Kobry.
MODUŁ III
ZAAWANSOWANA PRAKTYKA ODDECHU KOBRY I AKTYWACJA KUNDALINI
Temat: Intensywność energetyczna, przebudzenie kręgosłupa, mistrzostwo bandhy i bezpieczne wzniesienie Kundalini
DZIEŃ 1 (PIĄTEK):
9:00 – 10:30 Krąg Otwarcia i Transmisja
10:30 – 11:45 Teoria Zaawansowana
11:45 – 13:00 Krije Przygotowawcze (Poziom 3)
15:00 – 16:45 Laboratorium Mistrzostwa Bandha
16:45 – 18:30 Oddech Kobry – Poziom 3 (Praktyka Podstawowa)
DZIEŃ 2 (SOBOTA):
9:00 – 10:30 Zaawansowana Fizjologia Energetyczna
10:30 – 11:45 Integracja Asan i Krija
11:45 – 13:00 Oddech Kobry – Poziom 3 (Cykle Rozszerzone)
15:00 – 16:30 Bezpieczeństwo Kundalini i zarządzanie kryzysowe
16:30 – 18:30Praktyka nauczania I
DZIEŃ 3 (NIEDZIELA):
9:00 – 10:30 Aktywacja Ajna i Wewnętrzna Wizja
10:30 – 11:45 Integracja medytacyjna
11:45 – 13:00 Oddech Kobry – Poziom 3 (Cykl Mistrzowski)
15:00 – 17:00Rytuał integracji i transmisji
16:30 – 18:30Praktyka nauczania I
TRUE TANTRA SCHOOL
True Tantra opiera się na starożytnej metodzie nauczania, w której podstawę praktyki stanowią niezależne a jednocześnie uzupełniające się techniki. Kiedy uczysz się Tantry, musisz zrozumieć i doświadczyć wszystkich jej aspektów:
True Tantra stała się jedną z pierwszych instytucji Tantry w Hiszpanii i w Europie, która ustanowiła metodologię sesji Tantry. Cały ten profesjonalny wysiłek został podjęty w celu zbudowania grupy Nauczycieli Starożytnej Tantry Kriya Jogi, masażystów, terapeutów i społeczności Tantryków. Każdy profesjonalista musi zdawać różne egzaminy ustne i praktyczne, oraz co roku odnawiać swoją wiedzę nie tylko po to, aby pokazać to, czego się nauczył, ale aby zdobyć więcej metod i zagłębić się jeszcze bardziej w praktykę Tantry. Każda z tych osób musi również spełniać wartości etyczne naszej szkoły True Tantra.
Strona internetowa:www.truetantra.eu
Primal Shamanic Tantric Certification
cykliczny hybrydowy trening mistrzowski/ SZKOŁA ANANDA RUDRY
Anand Rudra wraz z członkami grupy Be.Tantric, zdecydował się stworzyć system certyfikacji, który pozwoli na osiągnięcie mistrzostwa w wybranym obszarze szamanizmu i tantry. System ten stanowią fundamentalne etapy łączące praktykę i wiedzę.
Całe szkolenie ma charakter cykliczny co oznacza, że można przystąpić do każdego kursu bez wymogu ukończenia wcześniej jakiegokolwiek innego kursu. Nie ma też potrzeby wyboru poziomu. Zebrane punkty z przebytych warsztatów wskazują poziom, na jakim uczestnik szkolenia jest w danej chwili.
Program składa się z 3 poziomów: praktyka, stażysty i instruktora. Jeśli już wcześniej uczestniczyłeś/aś w warsztatach prowadzonych przez Ananda można je zaliczyć do całego szkolenia.
Każdy warsztat zawiera dużo materiału teoretycznego i praktycznego. Warsztaty zostały zaprojektowane tak, aby spełniały wymogi Europejskiej Akademii w Bolonii. Każdy nasz certyfikat spełnia te wymogi, zaś uczestnictwo w każdym warsztacie sygnowanym przez True Tantra albo Be.Tantric jest potwierdzone dyplomem.
UWAGA: warsztat ten jest także szkoleniem będącym częścią nowej Szkoły Tantry i Szamanizmu Ananda Rudry („Primal Shamanic Tantric Certification”).
Strona internetowa:www.truetantra.eu
WARSZTAT PROWADZONY PO ANGIELSKU Z TŁUMACZENIEM NA POLSKI!!!
TERMIN:
18-20 września 2026(piątek – sobota, godz. 9.00-18.30; niedziela godz. 9.00-17.00)
18 września zaczynamy o godz. 9.00
20 września kończymy o godz. 17.00
CENA WARSZTATU
100 zł dla uczestników innych warsztatów Ananda Rudry w 2026
100 zł dla uczestników XIV Festiwalu Tantry w 2026
Nocleg i wyżywienie uczestnicy organizują we własnym zakresie.
KONTAKT:
RACHUNEK BANKOWY OŚRODKA:
Tu i TerazBANK PKO BP92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
BIC (Swift): BPKOPLPWIBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410(konto w PLN)IBAN: PL27 1020 3541 0000 5202 0364 3111 (konto w EUR)
Anand Rudra
Dorastał w szamańskiej i meksykańskiej ezoterycznej kulturze. Prowadzony był przez ojca -meksykańskiego szamana i duchownego oraz przez babcię - uzdrowicielkę meksykańskich Indian Yaqui.
Od młodości interesował się światem duchowym i ezoterycznym. Studiował szamanizm, tantrę, tarota, psychomagię, symbolikę, rytuały i świętą geometrię.
Jest prawnikiem ds. Stosunków międzynarodowych; posiada trzy tytuły magisterskie ze Studiów nad Ameryką Północną; Relacji Meksyk-USA; Prawa i ekonomii Unii Europejskiej, jak również doktorat w dziedzinie Bezpieczeństwa Unii Europejskiej. Przez ostatnie 15 lat mieszkał w Europie, gdzie poprowadził ponad 150 różnych warsztatów poświęconych Tantrze i Świętej Seksualności. Jest znanym specjalistą od męskiej świętej seksualności oraz członkiem Wydziału Connection Uniwersity w Holandii. Jest również certyfikowanym nauczycielem Yoga Alliance, YACEP i Systemu Szkoły Arhanta Yogi.
Jego doświadczenie życiowe obejmuje:
www.truetantra.eu
True Tantra opiera się na starożytnej metodzie nauczania, w której podstawę praktyki stanowią niezależne a jednocześnie uzupełniające się techniki. Kiedy uczysz się Tantry, musisz zrozumieć i doświadczyć wszystkich jej aspektów:
True Tantra stała się jedną z pierwszych instytucji Tantry w Hiszpanii i w Europie, która ustanowiła metodologię sesji Tantry. Cały ten profesjonalny wysiłek został podjęty w celu zbudowania grupy Nauczycieli Starożytnej Tantry Krija Jogi, masażystów, terapeutów, i społeczności Tantryków. Każdy profesjonalista musi zdawać różne egzaminy ustne i praktyczne, oraz co roku odnawiać swoją wiedzę nie tylko po to, aby pokazać to, czego się nauczył, ale aby zdobyć więcej metod i zagłębić się jeszcze bardziej w praktykę Tantry. Każda z tych osób musi również spełniać wartości etyczne naszej szkoły True Tantra.
Strona internetowa:www.truetantra.eu
Cena
CENA WARSZTATU
1400 zł
RABATY
100 zł dla uczestników innych warsztatów Ananda Rudry w 2026
100 zł dla uczestników XIV Festiwalu Tantry w 2026
UWAGA
Nocleg i wyżywienie uczestnicy organizują we własnym zakresie.