Zgromadzenie Majowe – Oddech Duszy

Majowy wyjazd oddechowy z Michałem Godlewskim i zespołem Praktyków Oddechu w Ośrodku Warsztatowym w Kikowie: codzienne sesje Oddechu Transmodalnego, procesy transformujące, spacery, ćwiczenia i wspólny czas. Praca dotyczy integracji śladów bolesnych doświadczeń w ciele, gojenia ran i przejścia od zranionej tożsamości do tożsamości duchowej – od lęku do odwagi, od smutku do radości, od cierpienia do pokoju.

Motywem przewodnim jest dusza: według prowadzącego dusza nas nie opuszcza – to my odcinamy się od niej w trudnych wydarzeniach lub przez nawyki. Praktyka oddechu uwrażliwia ciało i świadomość na to połączenie, a im więcej zintegrujemy, tym łatwiej ucieleśnić jakości duszy, takie jak niewinność, piękno, prostota, zachwyt, pokój, wybaczenie, radość, cisza, łagodność, moc, odwaga czy skupienie. W praktyce oznacza to więcej siły, obecności i wolności w decyzjach oraz radości życia w każdym obszarze. Trening ma charakter bardziej transformacyjny niż informacyjny – na poziomie narzędziowym ma wyposażyć w narzędzia do samodzielnego prowadzenia własnego procesu rozwoju.

Oddech działa w każdej komórce ciała i silnie wpływa na ciało, emocje, umysł i ducha. Pozwala sięgnąć do biologicznych podstaw istnienia i je przeorganizować, a także zanurzyć się we własną głębię i doświadczyć stanów transpersonalnych, duchowych i szamańskich – po to, by przenieść ich sedno do codziennego życia.

Dla kogo

Dla osób, które chcą pracować z oddechem nad sobą i swoim życiem. Możliwe korzyści wymienione przez organizatora:

• zmiana konkretnego wzorca życiowego – np. nieakceptacji ciała, lęku przed bliskością, trudności w relacjach, niesatysfakcjonującej pracy, przepracowania, trudności emocjonalnych, lęku przed pokazaniem się, perfekcjonizmu, braku motywacji, kłopotów finansowych czy dolegliwości zdrowotnych

• swobodniejsze wyrażanie siebie: rozpoznawanie i komunikowanie uczuć i potrzeb, więcej swobody wśród ludzi i radości z działania, pełniejsza seksualność, twórcza praca

• rozwój zdolności do miłości i empatii oraz do kreowania życia i osiągania rezultatów

• wizja życia w wybranym obszarze – wgląd w trudne sytuacje, dalsza droga w relacji lub w pracy

• zbliżenie się do własnej prawdy, natury, możliwości i najgłębszych pragnień

• zestrojenie z nadrzędnym celem życia – powołaniem, miejscem w świecie i sensem

Organizator uczciwie zaznacza, że trening może przynieść korzyści w jakimś jednym obszarze (co wpływa na całą osobę), a oczekiwanie wszystkich tych rezultatów naraz jest nierealne. Zachęca do sprecyzowania własnej intencji. Proces wewnętrzny ma własne tempo – w sesjach pojawia się to, co uczestnik jest gotów unieść i zintegrować.

Program

Metody: praca z oddechem, praca z ciałem, medytacja, interwencje z zakresu terapii systemowej, konstelacje archetypowe. Każdy dzień zaczyna się blokiem porannym: praktyka ciszy, medytacje oddechowe, higiena energetyczna, praca z ciałem (pulsing, taniec). Przykładowy plan dnia:

• 8:00–9:00 – poranny rozruch

• 10:30–14:00 – sesja poranna

• 16:00–18:00 – sesja popołudniowa

• od 19:30 – krąg wieczorny

Prowadzący

Michał Godlewski – założyciel Instytutu Oddechu, prowadzi Profesjonalny Trening Praktyków Oddechu (BREATHWORKER) i pracuje metodą Oddechu Transmodalnego.

Zespół Praktyków Oddechu Instytutu Oddechu.

Informacje praktyczne

• Termin: 30 kwietnia – 3 maja 2027, od piątku 12:30 do poniedziałku 14:30

• Miejsce: Ośrodek Warsztatowy w Kikowie, Kików 91, 28-131 Kików (woj. świętokrzyskie)

• W cenie: udział w treningu

• Poza ceną: nocleg i wyżywienie – trzy wegetariańskie posiłki dziennie, deser, nielimitowana kawa i herbata – płatne gotówką na miejscu; dostępność wybranego typu pokoju zależy od kolejności zgłoszeń i nie jest gwarantowana

• Zapisy: przez formularz „Zapisz się” na stronie wydarzenia; po rejestracji przychodzi e-mail z linkiem do wpłaty

• Rezygnacja: wpłaty są zwracane do 14 dni przed rozpoczęciem zajęć (do 20 kwietnia); później są bezzwrotne